Сочинение «Почему нужно заниматься спортом»

Вопрос «Почему нужно заниматься спортом» никогда не стоял передо мной, потому что я всегда точно знал на него ответ. Любовь к спорту мне привила моя семья, чем я очень горжусь. Поэтому на собственном примере могу судить о полезных причинах занятий спортом.

Во-первых, конечно, здоровье. Я знаю точно, что каждый может найти спорт для себя. А найдя свое, можно проследить, как улучшатся общие показатели организма.

Во-вторых, настроение. Если настроение часто меняется или часто плохое, лучше заняться спортом. Гарантированно, после каждой тренировки настроение улучшается. Наверное, поэтому многие люди зависят от спорта, как от наркотика.

В-третьих, спорт поможет тем, кто хочет похудеть. Я знаю, что сегодня модно следить за своим весом. Правильно выбранный подход к тренировкам позволит решить эту проблему.

В-четвертых, возможность познакомиться с теми, кто любит то же, что и ты. А с такими людьми можно ходить вместе на соревнования, чемпионаты, игры и просто обсуждать новости.

В-пятых, если заниматься профессионально, то можно посмотреть другие страны или города.

В-шестых, это тренировка силы воли. Спорт – это тренировка не только тела, но и души. Такие навыки очень пригодятся во взрослой жизни.

Таковы мои причины для занятий спортом. И я думаю, что каждый может добавить к этому списку свои собственные или убрать мои, но все равно есть пункты, которые полезны для всех.